El cambio de hora ha dividido a los quebequenses durante varios años. Ya sea que nos guste o que nos parezca inútil, el regreso a la hora normal se está acercando rápidamente, y puede cambiar tu rutina más de lo que crees. Entre los días que se acortan y el sueño que se despierta, este pequeño ajuste del reloj a menudo tiene un gran impacto. Esto es lo que debes saber antes de apartar las agujas y "ganar" una hora de sueño este otoño.   ¿Cuándo tendrá lugar el cambio de hora

@Foto: Beatrice Preve | Dreamstime Prepárate para programar tu viejo despertador-mañana en tu mesita de noche, porque el otoño se instala...