El cambio de hora está a la vuelta de la esquina en Quebec - Esto es lo que debes saber

El cambio de hora ha dividido a los quebequenses durante varios años. Ya sea que nos guste o que nos parezca inútil, el regreso a la hora normal se está acercando rápidamente, y puede cambiar tu rutina más de lo que crees.

Entre los días que se acortan y el sueño que se despierta, este pequeño ajuste del reloj a menudo tiene un gran impacto. Esto es lo que debes saber antes de apartar las agujas y "ganar" una hora de sueño este otoño.

¿Cuándo tendrá lugar el cambio de hora en Quebec en 2025?

En 2025, el horario de verano finalizará el domingo 2 de noviembre a las 2 de la mañana. En este momento, los relojes retrocederán automáticamente a la 1 de la mañana, marcando el regreso oficial a la hora normal en Quebec.

Si el cambio se va a hacer automáticamente en tu teléfono, seguramente necesitarás cambiar el tiempo manualmente en tu horno, relojes de pared y algunos dispositivos electrónicos.

Una hora más de sueño (¿o de fiesta de Halloween?)

¡Así podrás ganar una merecida hora de sueño muy pronto! También es decir que tu salida al bar el sábado por la noche durará una hora más - perfecto para prolongar las festividades de Halloween si celebras el fin de semana del cambio de hora.

Después, el próximo cambio de hora se producirá sólo en la próxima primavera, cuando se avance la hora de 60 minutos, el domingo 8 de marzo de 2026.

¿Quebec finalmente abolirá el cambio de hora?

Aunque el gobierno de Quebec consultó a la población en 2024 sobre la abolición del cambio de hora y esta se decía "a favor", habrá que modificar el tiempo como estaba previsto dentro de unos días.

Los resultados de esta consulta son elocuentes: el 91% de los 214.000 encuestados apoyan su eliminación, compartió el Gabinete del Ministro de Justicia y Fiscal General de Quebec en un comunicado a principios de este año.

De ellos, el 72 % de las personas que desean que se acabe el cambio de hora quieren mantener el horario de verano durante todo el año.

Aunque no se tomen medidas para el cambio horario del otoño de 2025, las preocupaciones planteadas, como los efectos sobre la salud y la armonización con otras provincias, se tendrán en cuenta en las próximas etapas.

¿Qué provincias y municipios canadienses no cambian la hora?

Por si no lo sabías: dos provincias canadienses no cambian la hora durante el verano.

La mayor parte de Saskatchewan permanece en el horario normal del Centro durante todo el año, al igual que Yukón, que cesó esta modificación en 2020. Estas regiones han optado por mantener una hora estable para simplificar la vida de sus residentes.

En Quebec, algunas regiones también viven según sus propias reglas: La Minganie, incluida la isla de Anticosti, sigue la hora del este (normal o avanzada), mientras que la Baja Costa Norte permanece a la hora normal del Atlántico todo el año. En el noreste de la Belle Province, al igual que en Blanc-Sablon, la hora también es la misma en el año. Lo mismo ocurre con la isla Southampton en Nunavut.

¿Cómo prepararse para el cambio de hora de otoño?

Este cambio de hora forma (desafortunadamente) parte de esas señales que nos anuncian que el invierno se mostrará pronto... muy pronto.

Para entonces, hay que prepararse a una hora menos de sol para los "largos" meses de invierno. No olvides:

• Retroceder los relojes manuales el sábado por la noche;

• Comprobar que tus dispositivos electrónicos se ajustan automáticamente, especialmente si tienes compromisos el domingo por la mañana;

• Disfrutar de esta hora extra de sueño;

• Prepararte mentalmente para los días más cortos

¡Buen cambio de hora, y disfruta bien de esta hora “bono”!

Fuente: Narcity